Die narzisstische Persönlichkeitsstörung zeichnet sich durch ein übersteigertes Selbstwertgefühl und eine auffällige Selbstüberschätzung aus. Narzissten haben das tiefsitzende Bedürfnis, von ihren Mitmenschen bewundert zu werden. Sie brauchen Bestätigung, Zuspruch und Anerkennung. Gleichzeitig sind sie aber nicht dazu in der Lage, Empathie zu zeigen. Während sie ihre eigenen Bedürfnisse und Wünsche in den Vordergrund stellen, nehmen sie die Anliegen ihrer Mitmenschen gar nicht wahr.
Narzissten können nicht mit Kritik umgehen, denn sie haben riesige Angst vor einer Kränkung. Das Selbstvertrauen, das sie nach außen projizieren, beruht insgeheim auf einem überaus schwachen Selbstwertgefühl. Deshalb sind Narzissten, auch wenn sie sich selbstsicher und selbstverliebt zeigen, in Wirklichkeit sehr angreifbar und empfindlich.
Wie behandelt ein Narzisst seine Mitmenschen?
Narzissten können sich nicht auf ihre Mitmenschen einlassen. Sie besitzen keine Empathie und interessieren sich nicht für die Bedürfnisse ihres sozialen Umfelds. Auf Kritik reagieren sie mit Wut, wobei Beleidigungen und Beschimpfungen nicht ausbleiben. Es kann passieren, dass ein Narzisst bereits auf eine lapidare Äußerung sehr gekränkt reagiert, weil er sich in seinem geringen Selbstwert angegriffen fühlt.
Eine typische Reaktion ist neben Wut auch die Gleichgültigkeit. Wer einen Narzissten kritisiert, muss mit einem Silent Treatment rechnen. Denn nicht immer sind Narzissten aufbrausend. Sie können ihre Mitmenschen auch sehr gut ignorieren und ihnen zeigen, wie unwichtig sie sind.
Ein gerechtes oder angebrachtes Verhalten ist von einem Narzissten nicht zu erwarten. Wenn er das Gefühl hat, dass ihm ein anderer Mensch nichts mehr nützt, dann sortiert er ihn aus. Schließlich ist er darauf aus, Profit zu ziehen und sich zu bereichern.
Kann man mit einem Narzissten zusammenleben?
Die Beziehung zu einem Narzissten gestaltet sich schwierig. Die narzisstische Person ist stark auf sich bezogen und hat kein Interesse an den Bedürfnissen ihres Partners. Narzissten zeichnen sich dadurch aus, ihrem Partner zu Beginn sehr viel Aufmerksamkeit zu schenken. Es handelt sich hierbei um eine beliebte Technik. Der Narzisst möchte Lob und Ansehen von seinem Partner erhalten. Sobald er das Vertrauen seines Partners gewonnen hat, zeigt er sein wahres Gesicht. Als Folge dessen schlägt die Beziehung innerhalb kürzester Zeit ins Toxische um.
Das bedeutet allerdings nicht, dass man mit einem Narzissten überhaupt keine Beziehung führen kann. Langfristige Partnerschaften sind durchaus möglich, denn auch Narzissten sind in der Lage, sich in psychologische Behandlung zu begeben und an ihrem Verhalten zu arbeiten. Wichtig ist in diesem Zusammenhang, sich selbst klarzumachen, was man in der Liebe will und bereit ist zu geben.
Welche Folgen hat das Verhalten eines Narzissten?
Menschen, die mit einem Narzissten zusammengelebt haben, sind sich der möglichen Langzeitfolgen am Anfang meist nicht bewusst. Denn wer von einem Narzissten schlecht behandelt wurde, zweifelt häufig an sich selbst. Das narzisstische Verhalten verändert die Wahrnehmung und die Denkweise. Der Narzisst ist ein Meister darin, die vier Hauptemotionen seiner Mitmenschen zu manipulieren. Dazu gehören Liebe, Stolz, Scham und Hass. Das Ziel des Narzissten besteht darin, seinen Mitmenschen aus dessen Zentrum herauszulocken und ihn in ein Ungleichgewicht zu bringen, damit er leichter aus seinem inneren Gleichgewicht geschmissen werden kann.
Wer einem Narzissten über einen längeren Zeitraum hinweg ausgesetzt ist, der verändert regelmäßig seine Glaubenssätze, seine Denkweise und sein Verhalten. Selbst wenn der Teufelskreis durchbrochen wird und der Narzisst aus dem eigenen Leben entfernt werden kann, bleiben Scham, Schuldgefühle, traumatische Flashbacks und ein Gefühl psychologischer Gefangenschaft bestehen.
Wie bewältigt man narzisstischen Missbrauch?
Wenn man erkennt, dass man manipuliert, ausgenutzt und klein gehalten wird, ist es unbedingt ratsam, auf Abstand zu gehen. Das fällt alles andere als leicht, denn ein Narzisst lässt Mitmenschen, die er noch braucht, nicht kampflos gehen.
Es ist wichtig, dass man sich als von narzisstischem Missbrauch Betroffener ein stabiles soziales Umfeld sucht, dass Halt gibt und die Psyche stärkt. Narzissten schotten ihre Opfer ab, weshalb die meisten Menschen kaum noch Freunde haben, wenn sie eine Beziehung zu einem Narzissten führen.
Sobald man es geschafft hat, sich von der narzisstischen Person loszumachen, muss man mit der Heilung der eigenen Psyche beginnen. Je nachdem, wie tief die seelischen Wunden sitzen, muss man sein gesamtes Weltbild und seine Glaubenssätze umstellen. Das erfordert mitunter professionelle Hilfe. Betroffene sollten daher nicht vor der Konsultation eines Psychologen oder Coaches zurückschrecken.
Falls Sie Interesse an unserem Angebot haben, vereinbaren Sie ein
